FAQ

よくある質問
まとめました。

お問い合わせについて

お問い合わせのメールをしたのですが返事がありません。

お問い合わせのメールを送信後、一週間以上経っても返信が届かない場合、迷惑メールとして処理されているケースがあります。迷惑メールをチェックしていただくか、お手数ですが再度当事務局までご連絡ください。追ってご連絡させていただきます。

健康効果について

八卦掌で病気が治りますか?

八卦掌をはじめたからといって、すぐに病気が治るわけではありません。しかし長期的に続けていくことで、病気を緩和したり未病を防ぐことができます。八卦掌の「らせん」の動きと独特の歩法は筋肉や関節を鍛え、より強くしなやかな身体作りに効果があります。またセルフ整体のスキルを身につけることもできます。

受講について

運動の経験が全くないのですが八卦掌を学べますか?

はい、運動や武術は未経験という方でも八卦掌は学べます。むしろ未経験者の方が習得が早いケースもあります。もちろん経験者の方も中級レベルまで習得すると過去の経験を生かすことはできますが、学習の第一歩は、経験者も未経験者もまず身体の癖をリセットすることから始ります。その後、段階を踏んで同じ内容を学んでいきます。

どんな方が受講されていますか?

主に30代~50代を中心にした方々です。成人されている方でしたら、経験や性別また年齢は問いません。

服装について

どんな靴が八卦掌の練習に適していますか?

靴は底の平たい安定した柔らかめの靴が向いています。八卦掌は足首を柔軟に使いますので、かかとの高い靴、バスケットシューズなどは練習に向いていません。

どんな服装で八卦掌の練習をしたらいいですか?

通常の運動着で構いませんが、ゆったりとした絞め付けの少ない服装で、肌の露出が少ないものが八卦掌の練習に向いています。皮膚と服に隙間が無くなるような締め付けの強い服、またジーパン等は練習にはあまり向いていません。